تطبيق مجاني لتتبع الصحة app health tracker
مُراقِب ضَغط الدَّم هو تطبيق صحِّي ورياضي مجاني مصمَّم لمساعدتك في تتبع ضغط دمك. بالإضافة إلى تسجيل قراءات ضغط الدم، يوفر هذا التطبيق أيضًا مقالات ودلائل حيث يمكنك الوصول إلى ثروة من المعلومات حول هذا العلامة الحيوية.
مع مُراقِب ضَغط الدَّم، يمكنك الحفاظ على سجل مفيد لقياسات ضغط الدم الخاصة بك أثناء التنقل. يتميز الأداة بواجهة بديهية تتيح لك إدارة بيانات ضغط الدم الخاصة بك بسهولة. ومع ذلك، يمكن أن تقاطع الإعلانات الكثير من العمليات. تشمل البدائل مذكرة ضغط الدم ومُتَتَبِّع ضَغط الدَّم.
تتبع ضغط الدم بسهولة
مراقبة ضغط الدم الخاص بك ضرورية في الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض. مع تطبيق مراقبة ضغط الدم، يمكنك تسجيل ضغط الدم الانبساطي والانقباضي والنبض وتاريخ ووقت القياس بسهولة في ثوانٍ معدودة. يأتي التطبيق مع واجهة بسيطة حيث يمكنك إدخال بياناتك مباشرةً وحفظها وتحريرها أو حذفها. هذا بالإضافة إلى أنه يعد ميزة إضافية للأشخاص الذين يعانون من حالات صحية وكبار السن.
بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك الأداة معرفة حالة ضغط الدم الخاصة بك بناءً على المبادئ التوجيهية التي وضعتها الجمعية الأمريكية للقلب (AHA). بمجرد تسجيل قراءاتك، يحسب التطبيق تلقائيًا النطاق الذي تقع فيه قياساتك. هذا مفيد لتحديد ما إذا كانت هناك حاجة للتدخل الفوري أم لا. كما يوجد أيضًا رسوم بيانية تفاعلية يمكنك الوصول إليها لتعطيك نظرة عامة على تقدمك مع مرور الوقت.
هذا التطبيق المجاني هو أكثر من مجرد متعقب صحي. هنا، يمكنك قراءة وتعلم المزيد عن جوانب مختلفة من العلامة الحيوية، مثل ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه والقياس والأسباب والأعراض والعلاجات والتشخيص والإسعافات الأولية. علاوة على ذلك، تمت كتابة المقالات والدلائل من قبل المتخصصين الطبيين أنفسهم. للأسف، على الرغم من الاستخدام البسيط والعديد من الميزات المفيدة، يحتوي التطبيق على الكثير من الإعلانات غير المتعلقة والمتكررة.
أداة تسجيل جيدة
في المجمل، مراقب ضغط الدم هو خيار موثوق به يمكن أن يتماشى مع مذكرة ضغط الدم ومتعقب ضغط الدم الأكثر شهرة. مع هذا المتعقب المجاني، يمكنك إدخال وتحديث قراءات ضغط الدم بسهولة. كما يأتي التطبيق مع الرسوم البيانية والمقالات لمساعدتك على فهم بياناتك الطبية. ومع ذلك، يحتوي على الكثير من الإعلانات التي يمكن أن تعوقك.
